Modern yaşamın büyük bir kısmı kapalı ofislerde geçiyor. Ancak gün boyu süren yorgunluk, baş ağrısı, göz yanması, nefes darlığı ya da odaklanma güçlüğü gibi şikâyetlerin nedeni yoğun iş temposu değil, çalıştığınız bina olabilir.
Bu duruma “Hasta Bina Sendromu (Sick Building Syndrome)” adı veriliyor. Özellikle havalandırma yetersizliği, nem dengesizliği, kimyasal maddeler, tozlar, küfler ve elektronik cihazlardan yayılan elektromanyetik alanlar; ofis çalışanlarında çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Belirtiler
Hasta bina sendromu yaşayan kişilerde sık görülen belirtiler şunlardır:
• Sürekli baş ağrısı veya migren atakları
• Gözlerde yanma, kuruluk veya sulanma
• Boğaz kuruluğu, öksürük, nefes alma zorluğu
• Konsantrasyon eksikliği ve halsizlik
• Ciltte kaşıntı veya kuruluk
İlginç olan şu ki, bu belirtiler genellikle iş yerinden ayrıldığınızda azalmaya veya tamamen kaybolmaya başlar.
Nedenleri
• Yetersiz veya kirli havalandırma sistemleri
• Düşük hava nem oranı
• Küf ve mantar oluşumu
• Temizlikte kullanılan kimyasalların buharı
• Yetersiz doğal ışık veya sürekli yapay aydınlatma
Ne Yapılabilir?
• Ofislerde düzenli hava ölçümleri yapılmalı.
• Havalandırma sistemleri temiz ve aktif tutulmalı.
• Mümkünse doğal havalandırma sağlanmalı.
• Bitkiler, havayı temizlemeye yardımcı olabilir.
• Çalışanlar, belirli aralıklarla dışarı çıkarak temiz hava molası vermeli.
Hasta bina sendromu, iş verimini düşüren ancak fark edilmesi kolay olmayan bir sorundur. Sağlıklı çalışma ortamı, sadece çalışanların değil, iş yerinin de uzun vadede başarısını etkiler.
Unutmayın, bazen sorun sizde değil; nefes aldığınız binada olabilir.
Yorumlar (0)
Yazıya ilk yorumu siz yazarak düşüncelerinizi diğer kullanıcılarla paylaşabilirsiniz.